Geburtsvorbereitung für den Kaiserschnitt:
der erste evidenzbasierte Online-Kurs in Deutschland

SECTOULA® bietet dir ein strukturiertes Selbstlernangebot mit medizinisch fundierten Inhalten, klarer Entscheidungsunterstützung
und evidenzbasierter Aufklärung – vor, während
und nach dem Kaiserschnitt.

Du hast bereits gebucht?
Dann logge dich oben rechts über den Button "Login" ein. Dort findest du alle deine freigeschalteten Kursinhalte.

Auch die Hauptseite mit allen Angeboten findest du oben rechts über den Login-Bereich.

SECTOULA® ist kein Kurs. Es ist ein System.

Du bist nicht zufällig hier. Du bist hier, weil du dich entschieden hast, mehr zu verstehen – und tiefer zu gehen. Nicht nur technisch. Sondern ganz.

Was dich hier erwartet, ist kein Programm zum Durchklicken. Es ist eine bewusste Reise – zurück zu deinem Körper, zu deiner Entscheidungskraft, zu deinem Wissen.

Ob Vorbereitung, Heilung oder Rückbindung: Deine gebuchten Kurse begleiten dich mit klarem Wissen, medizinischer Präzision und psychologischer Tiefe.
Du findest alles, was du brauchst, unter "Meine Kurse".

Falls du Unterstützung brauchst oder Fragen auftauchen: kontakt@sectoula.de – ich bin für dich da. Verlässlich, ruhig, direkt.

Du musst nicht alles auf einmal verstehen. Aber du darfst anfangen – in deinem Tempo, mit deiner Geschichte. Für Klarheit, die bleibt. Und einen Weg, der wirklich deiner ist.

©Visual Calm Strategy – ein visuelles Konzept zur psychophysiologischen Entlastung     

VISUAL CALM STRATEGY:
Deine erste körperliche Entlastung beginnt hier.

Dieses Video ist kein Moodfilm. Es ist Teil eines entwickelten psychophysiologischen Beruhigungskonzepts* – speziell für den Kaiserschnittweg.
Bevor es losgeht: Spür erstmal was in dir passiert.

Einatmen. Nicht scrollen.

Visuelle Reize beeinflussen das autonome Nervensystem – sie können beruhigen, stabilisieren, sogar den Cortisolspiegel senken. Genau dafür wurde dieses Video gestaltet.

VISUAL CALM STRATEGY ist ein visuell komponiertes Beruhigungskonzept*. Nicht fürs Auge. Für deinen inneren Zustand. Was du hier siehst, ist Natur. Was du hier spürst, ist: Ordnung, Weite, Sicherheit.

Es geht nicht um Ästhetik. Sondern um Regulation. Geburt darf sich geregelt anfühlen. Und klar. Und ruhig.

Wenn du das in den ersten Sekunden deines Weges schon spürst – dann weißt du, wie dieser Kurs arbeitet. Nicht laut. Nicht belehrend. Sondern regulierend.

*Studien zeigen: Naturbilder mit Wasser, Wald oder Weite senken messbar den Stresslevel (Ulrich et al., 1991), fördern parasympathische Aktivität (Tsai et al., 2014), und verbessern die Selbstregulation durch vagale Aktivierung (Bratman et al., 2019). Besonders visuelle Sequenzen mit rhythmischen Naturbewegungen wie Wellen, Wasserläufe oder Wind in Bäumen aktivieren den ventralen Vagusnerv – unseren Schlüssel zu Ruhe und Sicherheit.

Dein Weg.
Dein Ziel. Deine Klarheit.

Du findest hier genau das, was du brauchst – ob als Einstieg, Aufbau oder vollständige Reise.

Aktuelle Impulse – direkt aus dem
SECTOULA® Instagram

Ich kenne den Weg.

Ich habe selbst erlebt, wie ein Kaiserschnitt alles verändert – körperlich und seelisch.
Aber ich habe auch gelernt, dass echte Klarheit die Kraft gibt, den eigenen Weg zu gehen.

Deshalb habe ich SECTOULA®
gegründet – für Frauen, die ihre Geburt als bewusste Entscheidung erleben wollen, ohne Kompromisse.

Weil deine Geburt mehr ist als ein Eingriff. Sie ist ein bewusster Schritt – und du verdienst die Klarheit, die dich trägt.

©2025 Ciydem Cinar www.sectoula.de, alle Rechte vorbehalten